Terrifiants, les sports extrêmes?
Par Sarah Gendreau Simoneau L’adrénaline est cette hormone de stress sécrétée par l’organisme en cas de fortes émotions ou de danger. Certains la fuient, d’autres la recherchent constamment. À l’origine Lire plus
La santé mentale des athlètes
Par Sarah Gendreau Simoneau Simone Biles, Stephanie Labbé, Jonathan Drouin, Naomi Osaka, et tout récemment, Carey Price. Ces sportifs de haut niveau qui avouent publiquement souffrir de problèmes de santé Lire plus
L’alimentation intuitive, pour le bien-être du corps et de l’esprit
Par Sarah Gendreau Simoneau Le monde aujourd’hui, et ce depuis tellement d’années, tend à montrer un idéal de corps que tout un chacun devrait avoir. D’un autre côté les messages Lire plus
Astuces pour une session équilibrée
Par Sarah Gendreau Simoneau Après tout un été, parfois, il est difficile de reprendre la routine une fois la rentrée et l’automne venus. L’abus de barbecues, d’alcool, de soirées qui Lire plus
Le plein air au cœur de l’Estrie
Par Sarah Gendreau Simoneau Qui dit rentrée universitaire dit peut-être nouvelle région? L’Estrie regorge d’endroits fabuleux où pratiquer des activités de plein air toutes plus intéressantes les unes que les Lire plus
Jeux paralympiques de Tokyo 2020
Par Sarah Gendreau Simoneau Que serait une année olympique sans Jeux paralympiques? Jusqu’au 5 septembre, il est encore possible de suivre et d’encourager nos athlètes paralympiques canadiens. Voici donc un petit Lire plus
Le walk-meeting
Par Fak on bouge Comme son nom l’indique, le walk-meeting est un type de réunion effectué lors d’une marche. La rencontre professionnelle a donc lieu à l’extérieur plutôt que dans un bureau ou un café, selon l’article Lire plus
Camps d’entraînement et de sélection des équipes et des clubs sportifs Vert & Or
COLLABORATION SPÉCIALE | Par René Roy Les premières semaines de reprise des activités du Vert & Or de l’Université de Sherbrooke (UdeS) se sont bien déroulées, avec la tenue de plusieurs réunions Lire plus
Simon Croteau revient avec le Vert & Or pour en assumer la direction
COLLABORATION SPÉCIALE | Par René Roy L’été 2021 aura permis au directeur général du Service du sport et de l’activité physique (SSAP) de l’Université de Sherbrooke (UdeS), Jean-Pierre Boucher, d’ajouter un atout Lire plus
Les secrets du plongeon de haut niveau
Par Sarah Gendreau Simoneau Durant les derniers Jeux olympiques de Tokyo 2020, plusieurs athlètes ont donné leur 110 % pour nous en mettre plein la vue et essayer de faire leurs meilleures prouesses Lire plus