Gala de la FAEQ : le Vert & Or fait bonne figure
Par Claudie Leclerc Le 29 novembre dernier, cinq porte-couleurs du Vert & Or ont fièrement enfilé leurs plus beaux habits pour la 32e édition du Gala de la Fondation de Lire plus
L’entrainement au gym vs chez soi: une question de motivation?
Par Claudie Leclerc Tout sportif qui s’entraine à des fins récréatives ou compétitives a besoin de s‘accrocher à un objectif afin d’obtenir des résultats. Souvent, certaines personnes démontrent une immense Lire plus
Un début de saison excitant pour l’équipe de natation
Par Claudie Leclerc Comme de vrais poissons dans l’eau, les athlètes du Vert & Or Natation ont entamé le début de saison avec aise et confiance, offrant des performances très Lire plus
Méditation sportive : le cerveau à l’entrainement
Par Claudie Leclerc Est-il possible d’améliorer sa performance sportive en ne bougeant pas d’un poil? Il s’avère que oui! Le mental chez les athlètes étant puissant, il peut être entrainé Lire plus
Les athlètes et leurs blessures : le portrait de Marie-Ève Jacques
Par Claudie Leclerc Qui, dans sa carrière d’athlète, ne s’est jamais blessé? Peu de personnes lèveraient la main. Les blessures dans le sport de haut niveau sont chose commune, faisant Lire plus