• Gymini : pour pallier la spécialisation hâtive

    Par Mélanie St-Pierre Le nom de Stéphanie Leclair fait sans doute écho à certaines personnes. Cette bachelière de l’Université de Sherbrooke en enseignement préscolaire et primaire est également une athlète olympique. Ancienne membre de l’équipe canadienne de nage synchronisée, elle ne compte plus les heures passées dans l’eau et les ...
  • Lorsque l’expression « Sport-études » prend tout son sens

    Par Mathieu Rousseau Lorsque vient le temps de comparer les différentes universités québécoises, l’Université de Sherbrooke se démarque particulièrement pour l’expérience concrète qu’elle permet à ses étudiants d’acquérir lors de leur parcours universitaire. Les stages coopératifs, offerts dans plusieurs programmes de 1er cycle, sont un bon exemple du désir de ...
  • De nouveaux défis attendent Josée Bélanger en 2017

    Par Maryka Lessard Cinq mois après Rio : portrait de l’olympienne Josée Bélanger Ancienne joueuse dans l’équipe de soccer du Vert & Or, Josée Bélanger est maintenant médaillée olympique de bronze de Rio. Après avoir manqué les Jeux olympiques de Londres en 2012 à cause d’une blessure, cette athlète originaire ...
  • Le gym de l’Université : un endroit sain pour tout le monde?

    Par Judith Desmeules Les femmes doivent traiter un enjeu bien existant lorsqu’elles pensent à s’entraîner en salle : se faire regarder, voire juger par la gent masculine lorsqu’elles sont en action. Énergie Cardio est d’ailleurs l’une des compagnies ayant pris le problème au sérieux en instaurant plusieurs gyms pour femmes seulement ...
  • Tant qu’à s’entraîner, pourquoi ne pas bien le faire?

    Rosanne Bourque Plusieurs d’entre vous ont probablement déjà essayé différentes techniques d’entraînement, différents sports ou différents régimes mineurs, mais vous est-il arrivé de vous demander pourquoi vous n’arriviez pas à atteindre vos objectifs? Les entraîneurs entendent toutes sortes de choses non fondées qui constituent d’énormes barrières entre vous et votre ...
  • On les a testés pour vous… Les gyms de Sherbrooke

    Tu veux te mettre en forme cette année sans devoir hypothéquer ton char? Tu aimes avoir de la place et ne pas te faire regarder ou tu préfères y rencontrer la moitié du quartier? Voici le guide des gyms Sherby Style. Eh oui, tu risques de ne pas reconnaître les ...