Par Marieve Begin L’été, plusieurs allient l’utile à l’agréable en s’entraînant à l’extérieur. L’école de surf à pagaie O’SUP te propose en plein cœur de Sherbrooke une activité sportive en effervescence : le SUP yoga. Oser l’essayer « On donne des cours pour que les gens puissent découvrir cette discipline-là ...

Par Mariève Bégin Bien que les deux possibilités puissent sembler similaires, plusieurs aspects les différencient et sont à considérer afin de faire un choix éclairé. Voici ce qu’il y a à savoir avant de te lancer. Avec le beau temps des derniers jours, on voit de plus en plus de joggeurs ...