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Keto et Paléo : comprendre l’alimentation faible en glucides
Par Jasmine Godbout Diète, mode de vie, régime? Qui ne s’est jamais demandé ce qu’il devrait manger pour être plus en santé ou pour maigrir? À ce sujet, les termes « Keto » (ou « céto ») et « Paléo » se font de plus en plus entendre. Pour répondre aux questionnements ...